Was sind Hormone und wie beeinflussen sie die Haut?

Hormone sind Botenstoffe, die Energie, Stimmung und Hautgesundheit steuern. Ungleichgewichte können zu Akne oder Trockenheit führen.

Wie beeinflusst Zucker Körpergeruch?

Hoher Zuckerkonsum erhöht den Glukosegehalt im Schweiß, was Bakterien nährt und Geruch verstärkt.

Welche Duschfehler sollte ich vermeiden?

Vermeiden Sie zu heißes Wasser, aggressive Duschgels und das direkte Auftragen von Deo auf feuchte Haut, um das Mikrobiom zu schützen.

FourThera - Conoscenza e Equilibrio

Cosa sono gli ormoni?

Gli ormoni sono messaggeri chimici: minuscoli ma incredibilmente potenti. Controllano quasi tutto nel tuo corpo: energia, umore, sonno, digestione, fertilità e anche la salute della tua pelle.

In breve: ciò che accade a livello ormonale nel tuo corpo si riflette sulla tua pelle.

                    Sono in equilibrio ormonale?
                    Irregolarità del ciclo, PMS
Cambiamenti cutanei (secchezza, acne)
Stanchezza e problemi del sonno
Sbalzi d'umore

                

→ Approfondisci: Come i cosmetici influenzano i tuoi ormoni

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Zucchero e odore corporeo

Il microbioma delle ascelle è cruciale per la freschezza naturale. Lo zucchero può essere un vero colpevole.

Alimenti che possono aumentare l'odore:

Nahrungsmittel	Der Grund
Zucker / Süßigkeiten	Füttert Bakterien
Knoblauch & Zwiebeln	Schwefelverbindungen
Rotes Fleisch	Schwere Verdauung
Alkohol & Koffein	Verändert Schweißchemie

Evita 10 errori sotto la doccia

Il tuo microbioma protegge dagli odori.

Acqua troppo calda
Gel doccia troppo aggressivi
Deodorante su pelle umida
Abiti sintetici dopo la doccia

Fourth Era ti aiuta a scegliere prodotti che lavorano con il tuo corpo.

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