Was sind Hormone und wie beeinflussen sie die Haut?

Hormone sind Botenstoffe, die Energie, Stimmung und Hautgesundheit steuern. Ungleichgewichte können zu Akne oder Trockenheit führen.

Wie beeinflusst Zucker Körpergeruch?

Hoher Zuckerkonsum erhöht den Glukosegehalt im Schweiß, was Bakterien nährt und Geruch verstärkt.

Welche Duschfehler sollte ich vermeiden?

Vermeiden Sie zu heißes Wasser, aggressive Duschgels und das direkte Auftragen von Deo auf feuchte Haut, um das Mikrobiom zu schützen.

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Knowledge & Balance

Understand your body. Strengthen your skin.

What are Hormones?

Hormones are chemical messengers – tiny but incredibly powerful. They control almost everything in your body.

In short: What happens hormonally in your body shows on your skin.

                    Am I in Hormonal Balance?
                    Cycle irregularities, PMS
Skin changes (dryness, acne)
Fatigue & sleep problems
Mood swings

                

→ Dive deeper: How cosmetics affect your hormones

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Sugar & Body Odor

Your underarm microbiome is crucial for natural freshness.

Top foods that can increase odor:

Nahrungsmittel	Der Grund
Zucker / Süßigkeiten	Füttert Bakterien
Knoblauch & Zwiebeln	Schwefelverbindungen
Rotes Fleisch	Schwere Verdauung
Alkohol & Koffein	Verändert Schweißchemie

Avoid 10 Shower Mistakes

Your underarm microbiome protects against odors.

Water too hot
Too aggressive shower gels
Deodorant on damp skin
Synthetic clothing after showering

Fourth Era helps you choose products that work with your body.

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